Если я сейчас пойду спать, то не усну. Обычная бессонница в последнее время, вызванная полным разочарованием и отсутствием чего-то того, что смогло бы заглушить беспорядок творившийся в моей голове, режущий шум и отгласы людей, картины, в которых тебе совершенно нет места, мир до боли не приветливый.
Момент утопания сложно поймать, но если он пойман, то уже вряд ли ускользнет. Этот момент должен быть вызван простым обманом мозга. Глубокий вдох, спокойствие, нужно представить, что пора вставать. Нужно попытаться приподняться, но при этом не делать никаких движений, оторваться должно сознание, а не тело. Неописуемое чувство погружения охватывает тело, окатывает волна сна.
Есть один очень эффективный способ погрузиться в сон.
Вы никогда не замечали, что как только подходит время вставать на вас нападает самый сладкий сон, он укутывает вас за мгновение и безжалостно топит в мир сказочных грёз. Вы уже плывёте по течению, легко скользя по мерцающей глади, забывая происходящее, окунаясь всё глубже в грёзы.Момент утопания сложно поймать, но если он пойман, то уже вряд ли ускользнет. Этот момент должен быть вызван простым обманом мозга. Глубокий вдох, спокойствие, нужно представить, что пора вставать. Нужно попытаться приподняться, но при этом не делать никаких движений, оторваться должно сознание, а не тело. Неописуемое чувство погружения охватывает тело, окатывает волна сна.
Комментариев нет:
Отправить комментарий